Que situações ilustram este tipo de situação?
Em várias discussões do casal acontecem brigas homéricas por conta de assuntos que no fundo não são relevantes para o casal, tudo gira em torno do “quem está certo”.
Pode até parecer bobo, quando olhamos de fora, mas durante a discussão, não fica tão bobo assim não. Quando o clima entre o casal já está em uma situação delicada e uma discussão assim inicia normalmente o assunto não fica só no foco da discussão é desviado e começam a discutir problemas passados.
Neste caso, ambos têm feridas antigas, algumas abertas outras não e muitas são colocadas na mesa de discussão. Quando isso acontece as probabilidades de a discussão se tornar uma briga feia é muito grande.
Como posso evitar essas brigas?
Excelente pergunta! e é agora que usamos a frase…é melhor ser feliz do que estar certo!
A discussão normalmente se inicia por algo que não é tão relevante, mas que denota que um cônjuge quer colocar a sua ideia como certa sobre a do outro.
Com isso, dependendo do clima que há entre os dois, a discussão pode ser leve ou não. Vamos analisar uma situação de estresse, o que normalmente acontece é que quanto mais extensa se torna a conversa mais intensa ela fica.
Entretanto, quando você está neste campo de conflito o importante é agir como o personagem do ator Jaden Smith no filme “Antes da Terra” , tome consciência da situação, entenda como você lida, se o ponto discutido realmente é importante para você e quanto é significativo.
Desta forma muitas vezes você está discutindo por algo que não é tão relevante para você e no fundo você só quer provar que você está certo.
Logo entendemos que o divisor de águas neste momento vai ser o seu emocional, sim o seu emocional. Se você estiver tranquilo, discussões acaloradas não vão te tirar do sério e poderá refletir sobre os assuntos, esfriar a cabeça, aceitar o ponto do seu cônjuge.
Algumas formas de suavizar estes conflitos no dia a dia
Use de bom humor – Use o bom humor para dar leveza ao momento, mas entenda bem! Usar o humor não é fazer piada com a situação do outro. Isso pode piorar muito as coisas entre vocês.
Use tons amenos para a conversa, não seja incisiva – Em uma conversa mais quente o tom da sua fala pode ser como jogar gasolina na fogueira então calma e cuidado neste momento, algumas etnias como a italiana e a espanhola, por natureza são bastante expressivas, é importante ter um cuidado especial nestes momentos.
Coloque-se no lugar do seu parceiro verdadeiramente – Entenda o momento de vida do seu cônjuge, coloque-se no lugar dele, considerando todas as variáveis como trabalho, rotina, família, finanças, enfim tudo que possa estar estressando seu parceiro e apartir daí converse com ele.
Exercite a escuta ativa – ouça o seu parceiro, se esforce para entender o lado dele, faça perguntas e mostre que está interessada no lado dele também. Algo que não pode acontecer é virar uma conversa de loucos cada um falando sobre o seu ponto sem ouvir o outro.
Aqui vai uma dica!
Aceitar não quer dizer que você concorda ou discorda, apenas que você entendeu com o que ele pensa e que aceitou, simples assim.
Esta dica parece boba, mas quando você começar a pensar assim vai entender o poder que isso tem na sua vida e a liberdade que vai te proporcionar.
Aceitar uma situação não é a mesma coisa que mudar a sua forma de pensar, mas sim respeitar a forma que o seu parceiro pensa.
No início é mais complicado praticar esta técnica para pessoas mais sanguíneas, entretanto a prática leva a perfeição e lembre-se É MAIS IMPORTANTE SER FELIZ DO QUE ESTAR CERTO!
